고지혈증 증상

고지혈증의 증상은 대개 없습니다. 하지만 콜레스테롤 수치가 일정 수준 이상으로 높아지면 동맥경화, 심장병 등의 질환을 유발할 수 있습니다.
따라서 정기적인 건강검진을 통해 콜레스테롤 수치를 체크하는 것이 중요합니다.
합병증으로는 죽상경화에 따른 협심증, 심근경색, 뇌졸중 등 심혈관계 질환이 증가하는 것이 가장 큰 문제이다.
또한 혈액 내의 중성지방 수치가 매우 높은 경우 췌장염이 발생할 수 있습니다.

고지혈증 생활습관

• 식이
  난소 기능 저하로 인해 생리가 불규칙하게 됩니다.
  또한 여성 호르몬의 감소와 함께 신경정신적 증상이 나타날 수 있습니다.

  • 동물성 지방이나 콜레스테롤이 많은 음식을 피하세요.
    버터, 쇼트닝, 새우, 장어, 계란 노른자 등 콜레스테롤이 높은 음식을 피합니다.
  • 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하세요.
    녹황색 채소(상추, 깻잎, 시금치 등), 해조류(미역, 다시마 등), 버섯류 등을 섭취하세요.
• 운동

  일주일에 3-4회, 30분에서 1시간씩 유산소 운동(걷기, 자전거 타기, 등산, 수영, 줄넘기, 배드민턴, 골프 등)을 합니다.

고지혈증 한방치료

고지혈증을 한방치료하는 경우 환자의 건강상태와 체질 등을 고려하여 장해독, 간해독, 한약 등을 병행하여 치료합니다.
이를 통해 혈액 정화, 혈관 건강 회복, 콜레스테롤 수치 정상화 등의 효과를 기대할 수 있습니다.
그러나 각각의 환자마다 앓고 있는 질환, 유전적 요인, 체질, 건강상태가 다르기 때문에, 의료진과 충분한 상담을 통해 체계적인 치료계획을 수립하는 것이 필요합니다.