출산 후, 몸에 찾아오는 변화

• 자궁

  출산 직후 자궁은 임신 전 자궁의 10배에 달하는 크기로 출산 직후 수축이 시작되어 출산 이후 4주 정도면 임신 전 크기로 되돌아갑니다.

• 오로(질 분비물)

  오로는 자궁 내의 혈액이 섞인 분비물로 3일 정도는 적색 오로가, 산후 4~9일 경까지는 옅은 갈색의 오로가 나오게 되며 10일 경과하면 점점 줄어듭니다.

• 훗배 앓이

  출산 후 자궁이 원래 크기로 돌아가기 위해 수축할 때 발생하는 통증을 말합니다. 일반적으로 3~4일이 지나면 사라집니다.

• 소변과 땀

  임신 기간 중 쌓였던 노폐물과 수분이 배설되기 때문에 회음부에 통증이 있어도 참지 말고 소변을 보도록 합니다.

• 젖몸살

  출산 3일째부터 보통 젖이 돌기 시작하는데, 유방을 찜질한 후 젖이 뭉치지 않게 잘 풀어주어야 합니다.

• 산후 우울증

  분만 후 오는 허탈감, 피로함, 이유 없는 두려움으로 우울증에 빠질 수 있으므로 가족들의 특별한 보살핌이 필요합니다.

• 체중 감소

  출산 직후 태아의 몸무게, 양수, 부종 등으로 인해 3~4kg 정도 감소하며 산욕기 동안 빠지는 체중은 개인별로 차이가 있습니다.

산후에 산후보약이 필요한 이유

산후관리의 첫 단계는 출산 후 자궁 속에 남아있는 물질들이 잘 배출되도록 돕는 것으로, 분만 후 자궁 수축을 돕고 어혈을 제거해주는 약재들을 사용하여 오로가 잘 배출될 수 있도록 해주고, 산후 질환을 예방할 수 있도록 합니다.

산후보약은 소모된 기혈을 보충해주는 한편, 기혈 순환을 촉진시켜주는 약재와 자궁 수축을 도와주는 약재들로 구성됩니다.

산후보약 QnA

• 산후보약을 복용해야 하는 시기는 언제가 가장 좋을까요?

  산후보약 복용시기는 출산직후부터 복용하시는 것이 가장 좋습니다.
  산후보약은 산후풍, 자궁질환의 원인이 되는 어혈,노폐물을 배출 시킬 수 있도록 도움을 주며, 늘어 난 자궁과 전신관절의 회복을 도와 산후풍을 예방하는 것에 도움을 줍니다. 따라서 빨리 복용할수록 출산 후 회복에 많은 도움이 됩니다.

• 모유수유 중 한약을 먹어도 괜찮은 건가요?

  아이에게 영향을 주지 않는 안전한 한약재들로 구성하여 처방이 됩니다.
  또한 산모의 면역력을 높이고 모유의 질이 향상되도록 하기 때문에 아이가 보다 건강한 모유를 섭취할 수 있습니다.

• 만약 산후보약 복용 시기를 놓쳤다면?

  출산 후 제대로 몸조리를 하지 못해서 산후풍 등과 같은 증상이 나타났다 하더라도 걱정하지 않으셔도 됩니다.
  한의원을 통해 적절한 치료를 받으시면 치료가 가능합니다.