보약, 언제 먹어야 하나

다음과 같은 경우 보약 복용이 권장됩니다:

그러나 보약 복용 외에도 규칙적인 생활과 운동으로 건강을 관리하는 것이 중요합니다.
또한, 진료를 받아 본인의 체질을 정확히 알고 체질에 맞는 한약을 복용해야 합니다.

보약의 종류

보약은 그 특성에 따라 보기약, 보혈약, 보음약, 보양약으로 나눌 수 있습니다.

또한 상황별이나 연령으로도 구분해 볼 수 있습니다.

• 수험생 보약 : 두뇌를 맑고 기억력을 좋게 하면서 심신의 피로를 회복시키는 보약
• 임신중 보약 : 엄마, 아가의 건강한 임신생활을 도와주면 유산을 방지하는 보약
• 산후 보약 : 어혈을 배출시켜 산후풍을 예방하고 균형있는 체형과 부족해진 건강을 회복하는 보약
• 수술후 보약 : 몸의 생리기능을 도와서 수술 후 빠른 회복과 질병의 재발을 예방하는 보약
• 직장인 보약 : 과로, 스트레스, 음주, 흡연, 운동부족 등의 사회생활로 인하여 떨어진 기력을 보충시키는 보약
• 40~50대 보약 : 체질적 보충, 성기능강화, 갱년기예방, 골다공증예방, 노화예방 보약
• 노년기 보약 : 노화지연, 질병예방, 원기부족을 보충하는 보약

보약 복용 시 주의사항

• 소화, 흡수 기능이 좋지 않으면 효과가 떨어집니다. 소화 기능이 약하신 분들은 소화기 치료를 먼저 진행하시고 복용하시는 것이 좋습니다.
• 기저 질환이 있거나 병을 앓고 계신 분이 있다면 보약 복용 전 반드시 한의사와 상담 후 복용해 주셔야 합니다.

보약 QnA

• 보약(한약) 복용 중에는 피해야 하는 음식이 있나요?

  보약 복용 중에는 지나치게 기름진 음식이나 소화가 잘 되지 않는 음식, 그리고 음주는 피하는 것이 좋습니다.

• 보약을 먹으면 살이 찌나요?

  허약한 사람은 보약을 먹으면 소화기능이 회복되어 살이 붙어 체력과 면역력이 좋아질 수 있습니다.
  하지만 일반적인 사람 모두에게 적용되지 않습니다.

• 어린이도 보약을 먹을 수 있나요?

  보약 복용은 어린이의 월령과 체중에 따라 결정됩니다.